Основен >> Здравно Образование >> 5 съвета за справяне с хранителната алергия на вашето дете на Хелоуин

5 съвета за справяне с хранителната алергия на вашето дете на Хелоуин

Здравно образование

Оранжевото означава, че има фъстъци, нали? - попита 4-годишното ми дете, разглеждайки планината от миниатюрни бонбони, които бе събрал в продължение на два часа трик или лечение. Сърцето ми направи малко джапанки, когато той взе бонбон в кафява обвивка, за която знаех, че съдържа фъстъци. Напомних му, че не можем да разберем кои бонбони имат фъстъци само като погледнем навън, след което се върнах към сортирането на лакомствата на две купчини: безопасно и страшно.

Да се плашиш е част от забавлението на Хелоуин, но когато детето ти има хранителна алергия, страхът от реакция не е просто охлаждане на гръбначния стълб, той е опасен. Почти 8% от децата в САЩ са алергични към хранителен продукт, според медицински дневник Педиатрия , като около 40% от тези деца са алергични към повече от една съставка. Предлагат се бонбони без алергени, но не можете да разчитате, че всички ще го раздадат изключително.

Хелоуин е рисков празник за хранителни алергични реакции, особено тежки алергични реакции, казва Таня Бумгарднер, главен редактор на Фондация за астма и алергии в Америка (AAFA). Това е натоварен и вълнуващ ден и навсякъде има бонбони. В училищата, читалищата и църквите често се провеждат събития за Хелоуин, които включват храна, а други деца активно се хранят по време на заниманията.

Но ако имате алергия, не е задължително да прескачате тържествата или сладките лакомства. Ако се подготвите преди Хелоуин и сте усърдни в този ден, децата с хранителни алергии могат да се забавляват много и значително да намалят риска от реакция, казва Бумгарднър.

1. Отидете на чай

Заедно с шоколадови бонбони и бонбони, повече къщи предлагат нехранителни лакомства като временни татуировки, стикери, подскачащи топки и паяжини. Проектът „Тиквена тиква“, популяризиран от Изследвания и образование за алергии към храни ( ДА НАПРАВЯ ), насърчава домакинствата да предлагат безопасни лакомства и да показват тиквена тиква, за да сигнализират на хората, които са наясно, че има нехранителни продукти.

Ако вашето домакинство участва, добавете го към Карта на проекта за тиквена тиква за да помогнете на други семейства с алергии да изберат безопасен маршрут за трик или лечение. Можете също така да си направите тиквена тиква с малко боя или да си купите такава в много национални търговци.

2. Говорете

Без значение колко разумно е детето ви с алергени в редовни ситуации, ориентираната към храната почивка е достатъчна причина за освежаване. Седнете с детето си, за да сте сигурни, че разбира очакванията, преди да тръгнете по пътеката за трик или лечение. Обяснете защо ще трябва да изчакат, докато се приберат вкъщи, преди да изядат бонбони, и ги научете (или напомнете) учтиво да отказват всякакви домашни лакомства.

Много деца с хранителни алергии се притесняват от Хелоуин, така че ако знаят, че имате план, който да им помогне да се забавляват и да предотвратят реакции, това може да облекчи притесненията им, казва Бумгарднър.

3. Носете EpiPen (и знайте как да го използвате)

Алергичните реакции могат да се случат за няколко секунди, така че е задължително всеки, който предприеме вашето дете, да знае как да разпознава симптомите и да бъде обучен как да прилага епинефрин. Някои от най-честите реакции към хранителни алергии включват сърбеж и копривна треска, особено около устата и лицето, както и астма, хрипове, повръщане и подуване на гърлото, казва д-р Джули Макнърн, специалист по алергии и имунология със седалище в Итака , Ню Йорк. Тя съветва да внимавате, ако костюмът на детето ви включва маска, тъй като първоначалните признаци на анафилаксия могат да бъдат пропуснати.

Обикновено алерголозите препоръчват носенето два EpiPens , в случай че се изисква втора доза или първият инжектор не работи правилно. Bumgardner предлага също така да получите пълен списък на възможните симптоми от лекаря на вашето дете, както и план за действие за спешна анафилаксия, така че да сте подготвени, ако възникнат симптоми.

СВЪРЗАНИ: Как правилно да използвате Epipen

4. Разменете го

Когато едно дете гледа половината от бонбоните си, завлечени от забранената купчина от родителите, това може да предизвика някои големи емоции. Един от начините да намалите чувството за несправедливост е да предложите размяна на бонбони с приятел, който няма алергии. Или помислете за възприемане на новата традиция на Хелоуин на Превключете вещица , добра вещица, която посещава къщата за една нощ, замествайки натоварените с алергени лакомства с бонбони без алергии, играчка или други лакомства за Хелоуин без алергии.

5. Бъдете разумни в етикетите

Производствените практики за бонбони с миниатюрни размери и специфични за празниците понякога могат да се различават от стандартните версии. Това означава, че не можете да приемете, че версията на лакомството с размер на ухапване е безопасна, само защото детето ви е яло бонбони с нормален размер преди. Публикуват няколко организации, като отдела за деца с хранителни алергии на AAFA актуализирани ръководства за бонбони за Хелоуин всяка година, за да ви помогне да идентифицирате безопасни възможности за бонбони за вашето дете.

С тези лесни модификации вашето дете може да се наслаждава на тържествата, без да рискува опасна реакция.

Топ 20 бонбони за Хелоуин, подходящи за алергии

Тези бонбони са безплатни най-много често срещани алергени. Не забравяйте винаги да четете етикетите и да се консултирате с вашия алерголог за специфичните нужди на вашето дете.