Калкулатор на точки за наблюдатели на тегло: Безплатен онлайн инструмент

Използвайте тези безплатни онлайн инструменти за диетата Weight Watchers

Д -р Оз Детокс: Рецепта за зелени напитки

Д -р Оз обича зелени сокове и това е една от оригиналните му рецепти, които можете да използвате като основа. Този детоксикиращ зелен сок е пълен с витамини и хранителни вещества.

Леки инвалидни колички: Сравнете, купете и спестете

Ако вие или любим човек изпитвате затруднения при ходене, леките инвалидни колички са ефективен начин за придвижване, което прави мобилността безопасна и проста.

Диета с киноа: Как това заместено семе помага при отслабване

Киноа е отлична храна за отслабване, която да добавите към вашата диета, а също така има страхотен вкус и се съчетава с почти всичко. Хранителна информация и съвети.

Новото хапче за отслабване се разширява до „балон“ в стомаха ви

Какво е това „магическо хапче“, което хората отиват да купят в Мексико? Нарича се Обалон и ви засища, за да отслабнете. Вземете всички факти и информация тук.

9 Най -добри оферти за кибер понеделник с електрическа четка за зъби

Поглезете себе си и тези от вашия списък с подаръци с електрически четки за зъби Cyber ​​Monday оферти. Сделките за четки за зъби в Cyber ​​Monday са горещи тази година, така че не пропускайте.

8 най -добри комплекта ДНК тестове: кое е подходящо за вас?

Открийте родословието си с комплект за ДНК тестове у дома. Събрахме 8 -те най -добри услуги, включително тестове за наследство, медицински състояния и др.

РАБОТА: Йога поток за отслабване

Опитайте този безплатен 40-минутен видеоклип за тренировка за изгаряне на мазнини у дома, за да отслабнете, да засилите метаболизма си и да тренирате ръцете, краката, сърцевината и корема. Най -добрите пози за йога.

11 най -добри пулсоксиметри за самообслужване

Независимо дали искате да подобрите спортните си постижения или просто искате да следите цялостното си здраве, пулсоксиметърът е прост инструмент, който да ви помогне.

Топ 5 на най -добрите естествени подправки за отслабване

Има твърде много добавки за отслабване и диети, но някои от най -ефективните храни за отслабване вече висят във вашата кухня.

На диетата на пещерния човек? Списък с одобрени от Палео храни за вас

Ако следвате диетата на Палео, Примал или Пещерен човек, ще ядете месо, риба и морски дарове, яйца, пресни плодове, пресни зеленчуци, ядки, семена и здравословни масла.

Диетата на Candida: 5 бързи факта, които трябва да знаете

Пречистващата диета Candida- какви храни да ядете и да избягвате. Свръхрастежът на Candida може да е причина за вашата умора, алергии и глад. Вземете фактите тук.

18 най -добри гела от алое вера за дезинфектант за ръце

Ако се мъчите да намерите дезинфектант за ръце, направете го сами с комбинация от гел от алое вера и алкохол. Тази смес за унищожаване на микроби е одобрена от CDC и лекар.

Основна тренировка: 15 минути до стоманени нарязвания

Тази основна тренировка е изгаряне, така че започнете бавно, ако сте пренебрегнали средната си част. Работата върху вашето ядро ​​всъщност е важна за вашето здраве.

Хранителната диета: 5 бързи факта, които трябва да знаете

Виждали сте реклами за диета за отслабване на Nutrisystem, но каква е диетата? Прочетете, за да разберете всички факти и плюсове и минуси зад тази популярна диета.

Чай от куркума: Рецепта за суперхрана

Западната медицина улавя противовъзпалителните и противораковите свойства на куркумата. Опитайте този чай от куркума и се насладете на вкусна, изключително здравословна напитка.

Кевин Трюдо, осъден за измама: 5 бързи факта, които трябва да знаете

Кевин Трюдо току-що беше осъден на 10 години затвор за измама на обществеността с твърденията си за отслабване. Ето какво трябва да знаете за неговото убеждение.

5 най -добри предварителни тренировки за жени: Вашето ръководство за покупка

Не можете да намерите тази мотивация? Направете предварителна тренировка за жени, преди да облечете панталоните си за йога. Ето най -добрите добавки преди тренировка, предназначени за жени през 2019 г.

5 най -добри протеинови води за подобряване на тренировката

Чували ли сте за протеинова вода? Тази здравословна напитка става супер популярна, тъй като по -големите марки навлизат в тенденцията. Изберете най -добрата протеинова вода за вас!

Наистина ли боксът е тренировка за крак и сърцевина?

Бен Харт дава указания да тренирате като професионалист в бокса и да осъзнаете колко тренировка за крака получавате, когато боксирате с най -високия си потенциал.