Как да намерите доставчик на първична помощ, който можете да си позволите и на когото да се доверите
УелнесПоддържането на силна връзка с доставчик на първична помощ е важно за вашето здраве и портфейл. Доставчик, който е запознат с вашата история и притеснения, е в състояние да персонализира медицинското обслужване за вас, което ще ви спести време и пари. Ако имате постоянно състояние, подходящият лекар също може да ви помогне да го управлявате - и да работите с другите си здравни специалисти. Но как да изберете правилния за вас?
Как да си намеря лекар
Вместо да избирате произволен доставчик на здравни услуги от търсене с Google, опитайте тези предложения, за да стесните търсенето си и да намерите идеалния доставчик на здравни услуги за вашата ситуация.
1. Помислете за вида доставчик на първична помощ, от който се нуждаете.
Относително здрави ли сте и просто се нуждаете от някой, на когото имате доверие, за рутинни прегледи и от време на време рецепта? Или имате по-значителни здравословни проблеми и имате нужда от някой с опит в определена област на медицината? Предпочитате ли някой от подобен културен произход? Този доставчик само за вас ли е или семейна практика е приоритет? Този тип въпроси могат да ви помогнат да се съсредоточите върху вашите здравни нужди и да намалите голям първоначален списък, казва д-р Рейчъл Трипет, семеен лекар в Индийската болница на американското обществено здравеопазване.
2. Потърсете техните пълномощия.
Добре е да разберете дали потенциалният доставчик е сертифициран от борда. В допълнение към медицинската си степен, тези лекари са избрали да завършат обучение по резидентност и трябва да са преминали изпит и да поддържат актуални пълномощия. Можеш да посетиш Сертифициращи въпроси за да разберете дали Вашият лекар е сертифициран от борда. Освен това може да пожелаете да проверите медицинското им разрешение във вашата държава и да видите дали има някакви минали или предстоящи дисциплинарни действия на медицинския съвет, наказателни присъди, болнична дисциплина и плащания за медицински злоупотреби.
3. Консултирайте се с вашия доставчик на застраховка.
Ако имате здравна застраховка, Medicaid или Medicare, най-вероятно ще искате да изберете доставчик, който приема вашия застрахователен план или чието посещение в офиса е субсидирано. Посещението на уебсайта на вашия доставчик на застрахователни услуги трябва да бъде една от първите стъпки, за да разберете кои доставчици във вашия район приемат вашата застраховка. Ако все пак намерите доставчик, който наистина искате да видите, който не приема вашата застраховка, това не е непременно прекъсване на сделката. В зависимост от вашия здравен план, все пак може да успеете да получите възстановяване на част от разходите.
СВЪРЗАНИ: Как да посетите лекар без застраховка
4. Попитайте семейството, приятелите и колегите.
Разбира се, можете да разглеждате уебсайтове за рецензии като Yelp и ZocDoc за прегледи, но често най-добрите препоръки идват от хора, които познавате. Попитайте социалния си кръг дали имат доставчик, на когото могат да се обърнат - и след това попитайте защо ви насочват към този професионалист. Повечето хора са щастливи да споделят своя опит, независимо дали е положителен или отрицателен. Ако преминавате от практика или се премествате, може да поискате от настоящия си доставчик списък с препоръчани доставчици.
5. Определете местоположението, часовете и достъпността.
Нека бъдем честни - удобството има значение. Ако вашият нов лекар е от другата страна на града и не е близо до вашата работа или дом, може да сте по-малко склонни да посетите кабинета. Достъпен ли е доставчикът с обществен транспорт или има лесен и безплатен / достъпен паркинг? Търсенето на доставчик на здравни услуги, който е близо до вас, ще улесни поддържането на здравето ви под контрол.
Наличието на графици, които също имат значение на мрежата. Ако наличността извън стандартното работно време е важна, разберете дали те предлагат вечерни или уикенд срещи. Освен това попитайте за достъп след работно време (като телефонна услуга или друго покритие) за спешни медицински въпроси. От COVID-19, виртуални срещи са станали много по-чести; налични ли са за неспешни случаи или последващи посещения?
И накрая, попитайте как общуват с пациенти: използват ли портал за пациенти или предлагат услуги за текстови съобщения? Тези технологични инструменти могат да улеснят по-бързото получаване на грижи - или дори отговори на въпроси.
6. Направете първоначален чат.
Понякога всичко може да звучи чудесно на хартия, но други аспекти на офиса на доставчика може да не са подходящи. Преди да се ангажирате с доставчик, обадете се на офиса. Разберете дали приемат нови пациенти (много важно!) И с какви типове пациенти доставчикът обича да работи.
Попитайте колко дълго е средното чакане, за да си осигурите среща - ще трябва ли да чакате месеци между всяко посещение? Служителите в офиса изглеждат ли полезни или бързат да ви свалят от телефона? Що се отнася до обсъждането на вашето здраве, вие искате да се чувствате възможно най-комфортно, без значение с кого в офиса си взаимодействате, и скринингът на телефона може да помогне за това.
СВЪРЗАНИ: 5 неща, които не трябва да пазите от Вашия лекар
7. Обърнете внимание как се чувствате по време на среща.
Така че сте изпълнили стъпките и смятате, че сте намерили подходящия за вас доставчик. Сега обърнете внимание на опита по време на първата си среща. Каква е чакалнята и чакалнята? Приветливи ли са служителите в офиса или всички изглеждат нещастни? Интересува ли се лекарят да ви опознае и да разбере вашите здравословни проблеми, или се опитват да ви изхвърлят от вратата?
Вие ще искате да видите дали техният стил на комуникация съответства и на вашия. Вие ли сте човекът, който прекъсва точно до точката, заради това колко сте зает? Ако е така, кратък и безсмислен доставчик може да е подходящ за вас. Но ако оценявате истинските взаимоотношения и задълбочения разговор, този доставчик може да не е подходящ за вас.
Истината е, че, за вас е изключително важно да се разбирате с вашите доставчик и един от най-лесните начини да го постигнете е да намерите някой с подобен стил на комуникация. В крайна сметка здравето ви може буквално да зависи от това колко добре си взаимодействате двамата.
След посещението ви, ако не смятате, че този доставчик е най-добрият вариант за вас, това е добре. Не сте длъжни да продължите да се срещате с някого само защото сте имали среща, Робърт Дж. Самуелсън, доктор по медицина, пулмолог, интернист и първичен лекар в Horizon Medical Group казва. Може да отнеме известно време, но си струва да продължите да пазарувате, докато не намерите такъв, на когото можете да се доверите със здравето си.
Следващи стъпки - уведомете застраховката
След като сте се спрели на нов първичен лекар, е време за плавен преход. Може да се наложи да уведомите вашата здравноосигурителна компания, че сменяте лекари (в зависимост от здравноосигурителния план, който имате) и може да поискате да се свържете с бившия си доставчик на здравни грижи.
Вашият бивш доставчик може да прехвърли всякакви медицински досиета или резултати от тестове, които имат в архива, на вашия нов лекар; това може да елиминира ненужните изпити и да помогне на новия Ви лекар да усети по-добре Вашата медицинска история. Ако не се чувствате удобно да правите това, може да успеете да уредите офиса на новия доставчик вместо това.
