16 домашни средства за лечение на гъбички на ноктите на краката

Здравно образование

Рискови фактори | Диагноза | Домашни средства | Лекарства без рецепта | Лекарства с рецепта | Кога да посетите лекар

Гъбичките по ноктите на краката, известни също като онихомикоза или tinea unguium, са често срещано състояние на ноктите, засягащо милиони хора в Съединените щати. Гъбични инфекции на ноктите могат да се развият върху нокътя от различни организми като плесени, дрожди и гъбички. Това обикновено се случва, след като тези организми влязат в контакт с напукан нокът или кожа, заобикаляща нокътя, тъй като отворът осигурява портал за вход за тези организми.

Рискови фактори

Когато краката ви се изпотят или останат влажни или влажни, се увеличава възможността гъбичките да растат на ноктите на краката ви. Честото излагане на топла, влажна среда като басейни, съблекални или дори живот във влажен климат ви излага на по-голям риск от развитие на тези видове инфекции. Ето защо тези инфекции изглежда са по-разпространени през летните месеци.

Известно е, че мъжете развиват тези видове инфекции повече от жените, както и хората с отслабена имунна система - хора с диабет, лошо кръвообращение и възрастни възрастни. Хората, които посещават салони за нокти, също могат да се изложат на риск от развитие и разпространение на гъбични инфекции на краката си. Доказателствата за инфекция на ноктите на краката включват промяна в цвета на ноктите, който може да бъде бял, жълт, кафяв или дори черен. Нокътът може да стане удебелен, което ви затруднява да се грижите сами за нокътя. Може да възникне неприятна миризма, чупливост или дори пълно отделяне на нокътя от нокътното легло.

Диагноза

За да потвърди гъбички на ноктите на ноктите, Вашият лекар първо ще направи оценка на краката Ви. Те могат също да решат да извършат култура, при която проби от ноктите или кожата могат да бъдат взети за допълнителна оценка в лаборатория. Тъй като има и други причини за промени в ноктите (псориазис, микротравми, лошо хранене, оцветяване от лак), това е жизненоважна стъпка при избора на най-подходящото лечение.

16 домашни средства за лечение на гъбички на ноктите на краката

Различни възможности за лечение на гъбички по ноктите на краката са налични, включително алтернативи без лекарства, лекарства без рецепта, лекарства с рецепта, лазерно лечение или дори хирургично отстраняване за тези тежки случаи. Повечето хора започват с предмети, които имат в къщата, преди да закупят лекарства или да посетят кабинета на лекаря си. Тези лечения са най-ефективни при леки случаи.

Опитайте някои от тези ефективни домашни средства за лечение на гъбички по ноктите на краката:

1. Седмична поддръжка
2. Почистете чорапите и обувките
3. Водороден прекис
4. Черен чай
5. Оцет
6. Сода за хляб
7. Английска сол
8. Етерични масла
9. Озонирани масла
10. Екстракт от маслинови листа
11. Екстракт от змийски корен
12. Цинк
13. Чесън
14. Царевично брашно
15. Промени в диетата
16. Упражнение

1. Седмична поддръжка

Първо, подгответе ноктите си за лечение, като ги подрязвате и пилите веднъж седмично. Подстригването на ноктите на краката облекчава натиска върху ноктите и помага на противогъбичните разтвори да проникнат в нокътя. Използвайте традиционни ножици за нокти на краката и дъска Emory, за да поддържате ноктите къси и тънки. Уверете се, че дезинфекцирате приборите след всяка употреба. Поддържането на подстригани, чисти и сухи нокти ще бъде от съществено значение при лечението на гъбички на ноктите на краката и предотвратяването им в бъдеще.

2. Почистете чорапите и обувките

Редовната смяна на чорапите и обувките също може да намали растежа на нежеланите гъбички на краката. Както чорапите, така и спортните обувки също могат да се перат в гореща вода, за да се освободи растежът на дрожди и гъбички, които може да растат по тъканта. Някои обувки могат да се сушат в машина. Сушенето на обувки на слънце е друга възможност при почистване на обувки.

Добавянето на половин чаша сода за хляб или една чаша оцет към пералната машина може да помогне за премахване на бактерии или гъбички по чорапите или обувките.

Ботушите и други обувки, които не се перат в машината, могат да бъдат изтрити с оцет и воден разтвор или напръскани с противогъбичен спрей без рецепта (OTC). Лечебните прахове също са полезни при лечението на обувки за гъбички по краката.

Позволяването на краката да дишат, като свалите обувки и чорапи, когато е възможно, може да предотврати растежа на гъбички. Защитете краката си, като носите дишащи обувки и чисти чорапи. Предлагат се и антимикробни чорапи и обувки от бамбук, мед или специални тъкани. Те могат да помогнат за намаляване на нежеланите бактерии и дрожди от нарастване в обувките ви.

Проактивният подход за поддържане на краката ви чисти и сухи може да предотврати разпространението на гъбички по ноктите на краката. Можете да измиете или накиснете краката с топла сапунена вода или вана за крака, използвайки ежедневни предмети от бита. Накисването на краката ви в изцяло естествен, хомеопатичен смес може да бъде от полза за намаляване или премахване на гъбички по ноктите на ноктите.

3. Водороден прекис

Водороден прекис може да убие гъбички, които растат по ноктите на краката. Можете директно да избършете водороден прекис върху заразените пръсти на краката или ноктите на краката с чиста кърпа или памучен тампон. Водороден пероксид може да се използва и при накисване на крака. Смесете ⅛ чаша водороден прекис (или няколко капачки) с четири чаши хладна вода и накиснете краката за 10 до 20 минути. Изплакнете краката с топла вода и подсушете.

4. Черен чай

Накисването на краката в обикновен чай също може да бъде от полза при лечението на гъбички по ноктите на краката или краката. Черният чай съдържа танинова киселина, която изсушава краката, убива бактериите и помага да се затворят порите на крака, за да се намали изпотяването. Сварете две литри вода, след което добавете пет до шест пакетчета чай. Оставете чая да се охлади и накиснете краката за 30 минути. Използвайте това накисване на крака всеки ден, ако желаете.

5. Ябълков оцет

Друго домашно лекарство за лечение на гъбички по ноктите на краката включва използването на ябълков оцет. Оцетът е противогъбична съставка, която може да се смеси с вода, за да създаде попиване на краката. Това е оцетен киселинен компонент, който помага за избелване на обезцветените нокти на краката и спиране на разпространението на инфекцията върху други пръсти. Опитайте две части оцет към една част топла вода и накисвайте краката за 20 минути всеки ден. За по-мощно накисване на краката съотношението може да бъде една част оцет към една част вода. Ако миризмата е твърде поразителна, могат да се добавят етерични масла, за да направят преживяването по-приятно. Белият оцет може да се използва като алтернатива, тъй като и двата са еднакво ефективни.

6. Сода за хляб

Добавете сода бикарбонат към накиснато стъпало, за да излекувате засегнатия нокът. Можете също така да направите паста от сода за хляб с минимално количество вода и да я нанесете директно върху стъпалото. Оставете пастата да седне върху засегнатата зона за 10 до 20 минути, след това изплакнете с топла вода и подсушете добре стъпалото.

Содата за хляб също може да се поръси върху стъпалото или в обувките като прах за крака. След като се нанесе върху сухо краче, обуйте чисти чорапи; содата за хляб може да отвежда влагата, докато лечебните свойства работят за намаляване на гъбичките по ноктите на краката.

7. Epsom сол

Накисване на крака в Английска сол (магнезиев сулфат) баня може да бъде полезна за облекчаване на гъбичките на краката. Можете да смесите една чаша сол Epsom с две литри топла до гореща вода и да накиснете краката за 10 до 20 минути. Можете също така да опитате по-сложна смес от сол на Epsom, която включва:

• 4 чаши топла до гореща вода
• ½ чаша Epsom сол
• ½ чаша сода за хляб
• ¼ чаша водороден прекис
• ¼ чаша оцет

Смесете всички съставки и накиснете краката за 15 до 20 минути. Етеричните масла са чудесно допълнение към ваните за крака. По-долу са изброени етерични масла с лечебни свойства за лечение на гъбички по краката. След накисване на крака изплакнете краката си с чиста вода и подсушете с чиста кърпа. За да избегнете замърсяване на чистите крака, обуйте чисти чорапи и дишащи обувки след банята на краката си.

8. Етерични масла

Етеричните масла придобиват популярност в хомеопатичното лечение, за да лекуват различни често срещани заболявания. Много етерични масла имат естествени антибактериални и противогъбични свойства. Някои етерични масла, които биха могли да помогнат за намаляване на гъбичките по ноктите на краката, включват:

• Масло от чаено дърво
• Карамфилово масло
• Масло от градински градински чай
• Жасминово масло
• Лавандулово масло
• Иланг-иланг масло
• Евкалиптово масло
• Канелено масло
• Лимонено масло
• Масло от лимонена трева
• Крадци масло
• Масло от див риган
• Масло от жожоба
• Масло от дърво манука

Разредете етеричните масла с носител, като кокосово масло или зехтин, преди да ги нанесете върху кожата. Смесете желаното масло или комбинация от масла с избрано от вас носещо масло и нанесете няколко капки върху засегнатия нокът. Както вече споменахме, можете също да добавите две до три капки етерични масла към ваните за крака.

9. Озонирани масла

Озонираните масла, като зехтин и слънчогледово масло, съдържат газ озон. Идеята е, че озонът доставя кислород до засегнатите области, което убива бактериите и стимулира клетките на кожата за по-бързо заздравяване. Едно проучване установи, че озонираното масло е ефективно домашно лекарство за гъбички по ноктите на краката. Изследователите са тествали озонирано слънчогледово масло върху 101 проби дрожди. Маслото е ефективно лечение срещу няколко гъбични щама. За да изпробвате това лекарство, първо почистете и подсушете крака си. Внимателно масажирайте малко количество озонирано масло в кожата, като го нанасяте върху засегнатите нокти и около целия пръст на крака.

10. Екстракт от маслинови листа

Екстрактът от маслинови листа съдържа олевропеин, който е естествено противогъбично и антимикробно средство. Мехлем, направен от маслинови листа, може да се прилага върху ноктите на краката, за да се намали инфекцията. Можете също така да поглъщате капсули, съдържащи екстракта, за да подсилите имунната система и да лекувате системно гъбички по ноктите на ноктите. Приблизително две капсули с екстракт от маслинови листа могат да се приемат два пъти дневно за продължителен период. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете екстракт от маслинови листа.

11. Екстракт от змийски корен

Екстрактът от змийски корен, произведен от растения от семейството на слънчогледа, е изцяло естествено противогъбично хомеопатично лечение, използвано и за лечение на гъбички по ноктите на краката. Често използван в аюрведичните практики в Индия, екстрактът от змийски корен може да се прилага директно върху засегнатия нокът на крака. Прилагайте екстракта два до три пъти седмично в продължение на няколко месеца. Попитайте Вашия лекар дали екстрактът от змийски корен е подходящ за вашия тип гъбички по краката.

12. Цинк

Цинковият оксид е минерал, който може да лекува гъбични инфекции. Като защитно средство за кожата, миконазол-цинков оксид може да се напръска или нанесе върху засегнатата област за борба с инфекцията и намаляване на признаците на гъбички по краката. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да видите дали добавянето на цинк към Вашия режим на грижа за краката е подходящо за Вас.

13. Чесън

Чесънът е a мощно антимикробно растение . За локално лечение нарежете скилидки чесън и го оставете върху засегнатите нокти за 30 минути. Използвайте суров чесън пестеливо, тъй като това може да доведе до химическо изгаряне.

Попитайте фармацевт за билкови добавки, които съдържат чесън. Тези добавки могат да се приемат през устата не само за лечение на кожни инфекции, но и за високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, някои видове рак и за предотвратяване на ухапвания от кърлежи. Добавките с чесън не трябва да се приемат от хора с язва на стомаха, проблеми с храносмилането или нарушения на кървенето. Това може също да направи противозачатъчните хапчета по-малко ефективни. Говорете със здравен специалист, преди да приемате орални добавки с чесън.

14. Царевично брашно

Царевичното брашно има някои противогъбични свойства. Можете да опитате да приложите царевично брашно като паста или накисване. За паста разтворете царевичното брашно в топла вода в плитък тиган. Оставете пастата да се охлади, преди да я използвате на краката си. Оставете го да престои един час. Като накисване, добавете инч царевично брашно в плитък съд. Изсипете един инч топла вода върху царевичното брашно, оставяйки царевичното брашно и водата да се смесват естествено за един час. След това добавете достатъчно топла вода, за да покриете цялото си стъпало и го оставете да кисне един час. Можете да опитате царевично брашно като седмично домашно лекарство за гъбички по ноктите на краката.

15. Диета

Настоящата ви диета може да бъде хранене на гъбички, причинени от Кандида свръхрастеж. Ето някои промени в диетата, които можете да направите, за да гладувате дрождите и да подобрите гъбичките по ноктите на ноктите:

• Изрежете захарта
• Не пийте алкохол
• Ограничете въглехидратите си до една чаша на ден
• Гответе с кокосово масло
• Включете джинджифил и чесън
• Допълнение с a пробиотик

16. Упражнение

Редовното упражнение може да ускори лечебния процес. Тъй като кръвта изпомпва по-бързо през тялото, тя отделя естествени витамини и изхвърля токсините. Просто не забравяйте да практикувате правилна хигиена за да се избегне влошаване на гъбичките по ноктите на краката. Носете чорапи, които отвеждат излишната влага, използвайте противогъбичен прах за крака, свалете обувките веднага след тренировка, за да дишате краката, и носете джапанки или сандали в душ кабините или басейните. Не забравяйте да измиете краката си с антибактериален сапун и напълно да изсушите краката си след душ.

Възможности за лечение на гъбички на ноктите на борсата

Въпреки че домашните лечения могат да бъдат лекът, който търсите за лечение на гъбички по ноктите на краката, те не са регулирани или одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). Предлагат се противогъбични кремове, спрейове и дори медикаментозен лак за нокти. Домашните лекарства често могат да повишат ефикасността на тези продукти.

Vicks VapoRub

Използва се едно от най-популярните лекарства без рецепта за лечение на гъбички по ноктите на краката Vicks VapoRub . Ментолирани мехлеми съдържат естествените съставки ментол, евкалиптово масло и камфор. Използвайте Vicks самостоятелно или заедно с други лечения и лекарства. Почиствайте краката и нанасяйте малко количество Vicks VapoRub ежедневно.

Листерин

Накисване на заразен нокът в извънборсовия продукт Листерин може също да помогне за намаляване или убиване на гъбички по ноктите на краката. Обикновено се използва като вода за уста, Листерин прилага се върху засегнатия пръст на крака или ноктите в продължение на 20 минути два пъти дневно, може ефективно да намали признаците на онихомикоза.

Лекарство за крака на спортист

Спрейовете, праховете и кремовете за крака на спортиста са полезни за спиране на растежа на гъбичките, преди да се развият върху ноктите на краката или околната плът. Включват се маркови продукти, които можете да закупите без рецепта Тинактин , Микатин , Ламизил спрей , и Lotrimin AF . Попитайте фармацевт в местната аптека кое е най-доброто лекарство за вашите симптоми.

СВЪРЗАНИ: Лечение на крака на спортисти и лекарства

Лекарства с рецепта за гъбички на ноктите на ноктите

Понякога са необходими лекарства с рецепта за лечение на инфекция на ноктите на краката, която просто няма да изчезне с природни средства или лекарства без рецепта за няколко месеца. В този случай противогъбичните лекарства с рецепта могат да премахнат упоритата онихомикоза.

Местните лекарства често са ефективни при лечение на лека до умерена гъбичка на ноктите на краката. Актуалните решения могат да включват медикаментозни лакове за нокти или течни лекарства. Loprox (циклопирокс), Penlac (циклопирокс), Керидин (таваборол) и Джубля (ефинаконазол) са сред най-добрите лекарства с рецепта за гъбички по ноктите на краката.

Пероралните лекарства могат да се предлагат в капсули, таблетки или течност. Някои често срещани рецепти са Дифлукан (флуконазол), Lamisil ( тербинафин ), Onmel (итраконазол) и Споранокс (итраконазол).

Странични ефекти от лекарства за гъбички по ноктите на краката

Едно от многото предимства на използването на хомеопатично лекарство е, че има малко или никакви нежелани странични ефекти. Локалните лечения, често предписвани за лечение на гъбички на ноктите на краката, могат потенциално да изгорят или образуват мехури по кожата. Пероралните лекарства за лечение на онихомикоза могат да причинят увреждане на черния дроб или стомашно-чревния тракт. Не забравяйте да прочетете списъка на потенциалните нежелани реакции на вашето лекарство. Консултирайте се с вашия фармацевт, лекар или специалист, ако сте загрижени за страничните ефекти на лекарствата, отпускани по лекарско предписание.

Кога да посетите лекар за гъбички на ноктите на краката

Ако имате постоянна гъбичка на ноктите на краката или болка е налице, може да се наложи да посетите специалист. Дерматолог или подиатрист може да успее да оцени симптомите ви и да изпрати малка проба от засегнатите нокти на краката или месото в лаборатория, за да бъдат анализирани, тъй като има различни видове гъбички и дрожди, които причиняват онихомикоза. Познаването на конкретната причина за гъбичките на краката ви може да ви помогне да определите какъв път да предприемете за лечение на вашето състояние.

Промените в ноктите също могат да бъдат причинени от основните състояния, като псориазис и диабет , така че е важно да потърсите професионална медицинска помощ, ако състоянието Ви продължава или се влошава. Бактериалната и гъбична инфекция на кожата при пациенти с диабет често води до приемане в болница, а в тежки случаи може да доведе до ампутации. Ако сте изложени на по-висок риск от инфекция, трябва да пропуснете домашните лекарства и да потърсите професионално медицинско лечение.