Трябва и не трябва да се лекува гадене по време на бременност
Здравно образование майчините въпросиПовечето жени, които някога са били бременни, са запознати с това гадно, продължително гадене, което идва с раждането на бебе.
Гаденето по време на бременност е един от най-честите и дискомфортни симптоми, който засяга около 70% от бременните жени, казва д-р Janelle Luk, медицински директор и съосновател на Следващо поколение плодородие в Ню Йорк.
Какво причинява гадене по време на бременност?
Гаденето е свързано с хормона на бременността (човешки хорион гонадотропин [или HCG] хормон), който се освобождава, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи към маточната лигавица, казва д-р Лук.
Коя седмица на бременността започва гаденето?
Гаденето е обикновено най-тежката по време на ранна бременност през първия триместър (което включва до 13 седмица от бременността) и дори може да бъде свързано с повръщане. За щастие симптомите трябва да започнат да изчезват през втория триместър, след като хормонът на HCG е достигнал своя връх. За съжаление на някои жени, гаденето при бременност може да продължи всичките девет месеца. Вероятно сте чували термина сутрешно гадене, но това е погрешно наименование. Наистина трябва да се нарича целодневна болест, защото истината е, че може да нанесе удар по всяко време на денонощието . И се чувства ужасно.
Добрата новина е, че типичното гадене и повръщане, свързани с хормонални промени по време на бременност, е е малко вероятно да навреди на вашето бебе . Ако гаденето и повръщането са толкова тежки, че не можете да задържите никаква храна или течности - състояние, известно като хиперемеза бременна - трябва да се обърне медицинско внимание, тъй като ако не се лекува, това може да навреди на развиващия се плод. Повече за това след малко. Освен този много рядък сценарий, гаденето и повръщането при бременност са безвредни. На бебето.
За майката на бебето това е безмилостно безпокойство, което ви кара да искате да се криете в леглото цял ден (стига да има баня наблизо). Ето как можете да се биете.
Промени в начина на живот и природни средства за гадене, които да опитате
Извън бременността, гаденето може да ви накара да бягате до аптеката за решение без рецепта (OTC). Въпреки това, избор на наркотици изисква повече мисъл, когато носите малко.
Често бременните жени са в състояние сами да се справят с гаденето си, според Ребека Беренс, д-р , асистент по семейна и обществена медицина в Медицинския колеж Baylor в Хюстън.
Домашни лекарства с малки, чести, леки закуски, като солени крекери [може да са достатъчни], казва д-р Беренс. Твърди бонбони като мента, кисели бонбони и търговски продукти като „ Preggie Pops ’Също може да бъде ефективно. Известно е, че продуктите, съдържащи джинджифил, са полезни, като напр джинджифил бонбони и джинджифилови чайове.
Семейна практикуваща медицинска сестра и собственик на Първична помощ на Staunton в Синсинати, Киара Стаунтън се съгласява. Тя също така казва, че избягването на причините за гадене е важно.
Примери за някои задействания включват задушни стаи, миризми (напр. Парфюм, химикали, храна, дим), топлина, влажност, шум и визуално или физическо движение, казва Стаунтън. Бързата смяна на позициите и липсата на достатъчно почивка / сън също могат да влошат симптомите. Лежането скоро след хранене и легналото положение отляво са допълнителни потенциално утежняващи фактори. Тя обяснява, че това може да забави храносмилането и да задържи храната в стомаха ви по-дълго.
Ето списък с природни лекарства, които да опитате, ако имате гадене по време на бременност:
- Ядене на малки ястия или леки закуски (като твърди бонбони или сухи препечени филийки)
- Изпробване на продукти от джинджифил (като бонбони от джинджифил, чайове от джинджифил или джинджифилов ел)
- Ограничаване на киселите или пикантни храни
- Избягвайте задушните стаи или силните миризми
- Почивайте си достатъчно
- Носенето на гривни против гадене
Можете също така да опитате хомеопатични лекарства като акупресура, но не забравяйте да потърсите лекар, който има опит в лечението на бременни пациенти.
Какви извънборсови лечения можете да предприемете при гадене по време на бременност?
Нашите експерти казват, че ако тези интервенции не успеят да облекчат гаденето ви, е време да поговорите с вашия доставчик. Съществуват лекарства без рецепта и лекарства с рецепта, които могат да помогнат - и някои трябва да избягвате.
The FDA препоръчва да не се използва Pepto Bismol (бисмутов субсалицилат) по време на бременност. Според скорошен преглед в списанието Американски семеен лекар , бременните жени особено не трябва да приемат това лекарство през втория или третия триместър поради повишен риск от проблеми с кървенето.
В списъка е Nauzene, популярно дъвчене на стомашно разстройство в категория C за бременност на FDA . Това означава, че контролираните проучвания при животни са показали, че лекарството може да навреди на плода, ако се приема по време на бременност, но лекарите все пак може да го препоръчат, ако ползите за здравето надвишават рисковете.
Най-добрият ви залог за гадене, казва Staunton, са добавките с витамин B6: Витамин B6, 50–100 mg перорално веднъж дневно, е нетоксичен и може да помогне на някои пациенти. Ако вашият пренатален витамин вече съдържа витамин В6, който е известен също като пиридоксин, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да приемате допълнителни добавки. Твърде много витамин В6 може да причини увреждане на нервите и изтръпване.
Д-р Беренс казва това Unisom (доксиламин 25 mg) е друго лекарство, което е безопасно и понякога ефективно при лечение на гадене и повръщане по време на бременност. Всъщност FDA одобри лекарство с рецепта за употреба по време на бременност, което е комбинация от витамин В6 и Unisom. Нарича се Диклегис Това е единственото одобрено от FDA лекарство за лечение на гадене и повръщане по време на бременност.
Вземете картата за отстъпка SingleCare
Същият ефект е възможен и много по-евтин, като се купуват [витамин В6 и доксиламин] на гише, казва д-р Беренс. Много лекари препоръчват първо да се опита само с витамин В6, след което да се добави доксиламин, който също е помощник за съня, ако само витамин В6 не е ефективен. Успокояващите странични ефекти на доксиламин може да не са желани от жена в първия триместър, която вече е изтощена! Един от начините за потенциално избягване на нежеланите успокояващи ефекти на доксиламин, но също така и за извличане на предимствата срещу гаденето! Е да го вземете първо преди лягане и да изчакате дали намалява дневното гадене.
Изследователи не са напълно сигурни защо комбинацията Unisom / витамин B6 работи за лечение на сутрешно гадене. Може да се дължи на това, че лекарствената комбинация блокира невротрансмитерите, които изпращат сигнали за гадене в мозъка ви. Или може да е, че това просто нарушава вашите телесни процеси, които водят до повръщане.
Повръщане и силно гадене по време на бременност
Някои жени изпитват силно гадене и повръщане по време на бременност, които не могат да бъдат контролирани с промени в диетата или извънборсови лекарства; това е известно като hyperemesis gravidarum . Ако случаят е такъв за вас, говорете с вашия доставчик, за да се уверите първо, че не участват други медицински състояния и да проучите други лекарства с рецепта, които могат да помогнат.
Per Dr. Berens, Дехидратация, свързана с hyperemesis gravidarum ... може да бъде сериозно и изисква спешно лечение.
Налични са много възможности за лекарства с рецепта за лечение на екстремно гадене и повръщане, но за съжаление клиничните изпитвания често изключват бременни жени, което затруднява пълното разбиране дали съществува потенциална вреда, когато се използва по време на бременност. Работейки с вашия доставчик на здравни услуги, е важно да прецените потенциалните рискове от оставяне на неразгледаното гадене и повръщане с предимствата от изпробването на тези лекарства за всеки отделен случай.
