Какво трябва да знаят кърмещите майки за антидепресантите и кърменето

Здравно образование

Това е част от поредица за кърменето в подкрепа на Националния месец за кърмене (август). Намерете пълното покритие тук .

Когато кърмещите майки трябва да лекуват всякакъв вид заболявания, първият им въпрос често е: Как ще повлияе това лекарство на моето бебе? Кърмещите майки обикновено се предупреждават, че всичко, което влагат в тялото си, ще премине в майчиното им мляко, така че лекарствата трябва да се избягват, когато е възможно.

Но когато майките се борят с депресията, първият въпрос трябва да бъде: Как мога безопасно да коригирам плана си за лечение по време и след бременността? Не е необичайно майките да се лишават от някаква нужда, за да издържат по-добре децата си. Но чуйте, мами, защото това е важно: Вашето здраве също има значение!

Според Американска психологическа асоциация , колкото 1 от 7 новородени майки изпитват следродилна депресия. PPD може да продължи няколко седмици или няколко месеца. Ако сте били в депресия преди бременността, тя може да продължи години. И може да бъде сериозно осакатяващо, да повлияе на способността ви да се грижите за бебето и себе си. Депресията е сериозно разстройство на психичното здраве, което няма да изчезне без подходящо лечение - понякога това означава прием антидепресанти и кърмене .

Трябва ли кърмещите майки да приемат антидепресанти?

Кърмещите майки, които изпитват симптоми на депресия, трябва незабавно да потърсят лечение. Ако все още не посещавате терапевт или психиатър, попитайте Вашия специалист по акушерство или акушерка за препоръка. Не е нужно да преминавате през това сами.

В някои случаи вашият доставчик може да препоръча терапия самостоятелно като лечение на вашата депресия. Но ако тя смята, че трябва да вземете антидепресант, опитайте се да не се притеснявате.

Всички антидепресанти се екскретират в кърмата, но повечето се откриват на много ниски или неоткриваеми нива в бебешкия серум, казва Д-р Ребека Беренс , асистент по семейна и обществена медицина в Медицински колеж Бейлор в Хюстън. Докато кърмачетата трябва да бъдат наблюдавани за промени в поведението и наддаване на тегло, ако майката приема антидепресанти, в проучванията са наблюдавани много малко странични ефекти при кърмачета. Рисковете за здравето на бебето и майката от нелекувана следродилна депресия са значителни и далеч надхвърлят рисковете от приема на антидепресанти по време на кърмене.

Излагането на бебето на антидепресанти всъщност е по-високо, докато е вътреутробно, отколкото чрез кърмата, казва д-р Дженел Лук, медицински директор и съосновател на Следващо поколение плодородие в Ню Йорк. Така че жените, които вече са били лекувани от депресия по време на бременност, могат да продължат същия курс на лечение, докато кърмят. Ако пациентът иска да промени своя план за лечение, тя трябва да се консултира със своя доставчик на здравни грижи, тъй като промяната на лечението може да доведе до рецидив с влошаване на симптомите, казва д-р Лук.

Независимо дали става въпрос за нова рецепта или съществуваща, Вашият лекар трябва да работи с Вас, за да определи най-добрия антидепресант за Вас. Някои пациенти реагират по-добре на определени лекарства от други. Според д-р Беренс Золофт е най-добре проученият антидепресант сред кърмещите майки и не се открива в кръвта на кърмачето. Паксил също е неоткриваема в повечето случаи. Вашият фармацевт също е добър ресурс, ако имате въпроси относно Вашето текущо лечение и неговото въздействие върху бременността и кърменето.

Като се има предвид това, това не е универсален подход. Най-добрият антидепресант за приемане е този, който най-добре контролира симптомите на майката, като същевременно взема предвид профила на безопасност на бебето, така че това решение трябва да бъде индивидуализирано, казва д-р Беренс.

Какво друго трябва да вземат предвид кърмещите майки, когато се борят с депресията?

Кърменето често е мощен начин за новородена майка да се свърже с бебето си, но в някои случаи трудностите с кърменето могат да влошат симптомите на депресия, казва д-р Беренс. Важно е майката да обсъди всякакви трудности при кърменето с доставчика си на майчинство, лекаря за първична помощ или консултанта по кърмене.

Не забравяйте, че не можете да се грижите за бебето си, ако вашите собствени нужди не са удовлетворени. Може да изглежда невъзможно да си починете, когато се грижите за новородено, но кърмещите майки абсолютно трябва да получат достатъчен сън. От решаващо значение е да помогнете на тялото си да се възстанови физически след раждането, а сънят е защитник срещу депресия. Това може да помогне за облекчаване на симптомите при майки, борещи се с депресия.

Партньори и други членове на семейството на кърмещи майки могат да помогнат на майката да получи адекватна почивка, като помага около къщата през деня, за да може да дреме и да води бебето при нея за една нощ, след което успокоява бебето да спи, докато майката се връща в спи, казва д-р Беренс.

СВЪРЗАНИ: Защо подкрепата е от решаващо значение за кърмещите майки

Ако сте нова майка и изпитвате симптоми на депресия, важно е незабавно да потърсите лечение, независимо от състоянието на кърмене. Същото важи и за други разстройства на настроението и тревожност, които също могат да бъдат лекувани с антидепресанти. Лечението може да включва терапия, лекарства или комбинация от двете. Не забравяйте да направите собственото си психично здраве и благополучие приоритет, както за вас, така и за вашето бебе.