B.K.S. Айенгар: 5 бързи факта, които трябва да знаете
Сърцата ни са тежки от новината за B.K.S. Айенгар си отива рано тази сутрин. Нека почива с мир. pic.twitter.com/OuvtJIBtBs
- Йога Алианс (@YogaAlliance) 20 август 2014 г.
Любимият практикуващ йога B.K.S. Айенгар е починал на 95 -годишна възраст. Белур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар е причината йогата да се разраства на Запад. Ето какво трябва да знаете за това светило за йога.
1. Белур Кришнамачар Сундараджа Айенгар е написал 14 книги за йога
Чудя се колко фанатици на Лулулемон са знаели за Айенгар или неговия принос в йога. http://t.co/DDVACrvfpw ПОЧИВАЙ В МИР. pic.twitter.com/B6yztoNuei
- Anup Kaphle (@AnupKaphle) 20 август 2014 г.
Според AP , Айенгар написа общо 14 книги на тема йога. Йога опитът на Айенгар беше усъвършенстван от десетилетия опит. AP съобщава, че Айенгар започва да учи йога на 15, а на 18 -годишна възраст започва да преподава първите си часове по йога.
Прочетете повече от Heavy Кардио йога: Подгответе се с тази онлайн тренировка
2. Айенгар страда от бъбречни проблеми
Играйте
BKS Iyengar през 1977 г.честота.com/video/samadhi-bks-iyengar/115413923/-/5-34437352011-07-28T22: 58: 06Z
Можете да гледате как Айенгар прави различни трудни пози за йога във видеото по -горе.
The Ню Йорк Таймс отбелязва, че Айенгар е страдал от бъбречни проблеми преди смъртта си. Айенгар беше на 95 години по време на смъртта си. The Times добавя, че Айенгар първоначално се е занимавал с йога, за да подобри здравето си, което е било отслабено от туберкулоза, коремен тиф и малария в младостта му.
Споделя това.
Дял Туит електронна поща3. Айенгар беше един от най -влиятелните хора на TIME
Играйте
Айенгар йога за стойка и подравняване на LiveExerciseАко страдате от болки в гърба, депресия, менопауза и други заболявания, Айенгар йога може да е за вас. Айенгар е форма на хатха йога с акцент върху подравняване, поза (асана) и контрол на дишането (пранаяма). Развитието на сила, мобилност и стабилност се постига чрез асаните. За това ще ви трябват някои реквизити, включително ...2013-09-03T16: 50: 12Z
Гледайте видеото по -горе, за да разберете какво представлява уникалният йога стил на Айенгар.
През 2004 г. Айенгар е обявен за един от 100 -те най -влиятелни хора в света от Списание TIME . Най -известното му произведение „Светлина върху йога“ е преведено на 18 езика.
Актьорът Майкъл Ричардс описа стила на йога на Айенгар за TIME през 2004 г .:
Айенгар учи практикуващите да изобилстват вниманието върху тялото. Целта е да обвържете ума с дишането и тялото, а не с идея. Неговата философия е източна, но визията му е универсалистка. Можете да включите Айенгар във вашия живот и йога практика - но в крайна сметка ние сме западняци на западна земя.
В моята актьорска игра, както и в моята йога, всеки нюанс, всеки детайл и жест са предмет на моя фокус. Винаги обръщам внимателно внимание, като пианист, и превеждам това внимание в моето изпълнение. Айенгар знае от какво се нуждае тялото и е запознал Запада с най-добрия път на източника към здраве и благополучие.
4. BKS Iygengar превърна йога в глобален феномен
Прочетете повече от Heavy
Гуру „Гореща йога“ урежда делото срещу Позер, който открадна ходовете му на 5000 години
5. Айенгар е оцелял от много деца
„Ритъмът на тялото, мелодията на ума и хармонията на душата създават симфонията на живота.- BKS Iyengar pic.twitter.com/kkuFphd4yS
- Градска йога (@UrbanYogaDF) 20 август 2014 г.
Според Washington Post , Айенгар имаше пет дъщери и един син със съпругата си Рамамани Айенгар, за която се ожени през 1943 г. в уреден брак.
За съжаление съпругата му почина преди десетилетия. Рамамани почина през 1973 г. интервю , Айенгар посочи жена си като мой партньор, мой водач, мой философ. Той също така заяви, че е обучил жена си в йога, за да може тя по -добре да посъветва личната му работа по йога.
Прочетете повече от Heavy
Топ 5 на най -добрите велосипедни аксесоари за iPhone
