Как добавките могат да взаимодействат с лекарства

Здравно образование

Някои лекарства идват с етикет „приемайте с храна“. Може да сте чували това не трябва да пиете сок от грейпфрут с определени хапчета . Но знаете ли, че има редица взаимодействия на добавки, които могат да променят ефикасността или да влошат страничните ефекти на вашето лекарство? Много хора не го правят и това може да доведе до опасни лекарствени взаимодействия.

Могат ли добавките да взаимодействат с лекарства?

Хранителните добавки растат все по-популярни и никъде не отиват бързо. Всъщност пазарът на хранителни добавки се очаква да нарасне до огромните 278 млрд. Долара до 2024 г. Смята се, че близо 68% на американците използват хранителна добавка и че 84% от американците изразяват увереност в безопасността, качеството и ефективността на добавките, които приемат.

Има обаче около 5300 различни хранителни добавки , повечето от които не са изследвани систематично. Проучванията, които съществуват, са установили, че редица добавки могат да повлияят на начина, по който някои ензими в организма метаболизират лекарствата. Те могат да инхибират способността на ензимите да разграждат лекарството, причинявайки натрупване на лекарства до потенциално токсични нива. Други могат да увеличат скоростта на разграждане на дадено лекарство, което го прави по-малко ефективен. Повече от половината от пациентите с хронично заболяване или рак използват хранителни добавки с лекарства по лекарско предписание.

3 общи взаимодействия с добавки

1. Жълт кантарион

Предназначен за облекчаване на депресия и умора, той може да намали ефективността на контрацептивите, лекарствата за ХИВ / СПИН и лекарствата против отхвърляне. Комбинирането на жълт кантарион с извънборсови лекарства за кашлица или антидепресанти може да причини серотонинов синдром , което е опасно, потенциално животозастрашаващо състояние в резултат на натрупването на твърде много серотонин, което може да причини бързи промени в кръвното налягане. Жълтият кантарион също може да намали нивата на лекарства против отхвърляне при пациенти с трансплантация на органи.

СВЪРЗАНИ: Всичко, което трябва да знаете за жълт кантарион

две. Четирите G (джинджифил, чесън, женшен и гинко)

Тези четири популярни добавки могат да взаимодействат с различни лекарства, като например увеличаване на риска от кървене при пациенти на разредители на кръвта, включително ежедневен аспирин. Ако пациентите се подлагат на операция, лекарите съветват спирането на употребата на добавките поне седмица или две преди това.

3. Магнезий

Предполага се, че помага на мигрена, сърдечни заболявания и умора , магнезиевите добавки могат да намалят абсорбцията на антибиотици и да увеличат абсорбцията на разредители на кръвта.

Как да избегнем взаимодействията с лекарства и добавки

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги или фармацевт . Когато започвате нова рецепта или добавка, най-добре е да направите някои изследвания върху нея. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако има някакви хранителни проблеми с Вашето лечение. The Национален център за допълнително и интегративно здраве (NCCIH, по-рано NCCAM) също е добър ресурс за много често използвани добавки.

Познайте добре диетата си. Знаейки какви храни ядете, ще ви помогне да определите какви добавки биха могли да ви тласнат над препоръчаното дневно количество.

Прочетете етикетите с лекарства. Етикетите с лекарства ще ви кажат какви храни или напитки да избягвате, като алкохол. Лекарствата обикновено имат предупредителни етикети, които трябва да забележите и да ги спазвате.

Информирайте Вашия лекар. Уверете се, че сте уведомили Вашия лекар или фармацевт, преди да започнете каквато и да е нова добавка или да промените драстично диетата си. Уверете се, че сте добавили новите добавки към вашия списък с лекарства в медицинската си карта.

СВЪРЗАНИ: 5 неща, които не трябва да пазите от Вашия лекар

Внимавайте къде купувате добавки. Като цяло е безопасно да купувате лекарства в САЩ от надежден източник, като например местната аптека. Тъй като хранителните добавки са категоризирани под шапката на храните, The FDA (Американската администрация по храните и лекарствата) не преглежда за безопасност и ефикасност, преди да бъдат пуснати на пазара.

Ако купувате добавки онлайн, FDA предупреждава че те могат да бъдат измамни или вредни. Храненето на здравословна диета и приемането на добавки може да бъде ключов компонент за здравословния начин на живот - и не трябва да пречи на вашите лекарства, ако се подготвяте и общувате правилно.