6 храни, които не трябва да смесвате с лекарства

Здравно образование

Ако някога сте приемали грешно лекарство на празен стомах, знаете колко е важно да прочетете външната страна на бутилката с хапчета. Не е необичайно аптеката да ви предупреждава да приемате определени лекарства с храна. Но знаехте ли това Какво ядете ли може също да повлияе на вашите лекарства?

6 често срещани взаимодействия между храни и лекарства

Взаимодействията с храни и лекарства могат да направят вашата рецепта по-малко ефективна и да причинят опасни странични ефекти. Ето няколко често срещани виновници.

1. Сок от грейпфрут

Вие сте на рецепта статини, като Lipitor или Зокор ? Тогава може да искате да освободите сока от грейпфрут. Съединения от плодовете (т.нарфуранокумарини)всъщност може да попречи на ензим в червата да разгради лекарството. Това може да доведе до по-висока концентрация на лекарството в организма и потенциално да доведе до токсична реакция.

Но дори и да не сте на статин, може да искате да се пазите от взаимодействията на грейпфрут и наркотици. Това, което хората не осъзнават, е, че може да взаимодейства с голям брой лекарства, а не само със статини, казва Morton Tavel, MD, автор на Здравни съвети, митове и трикове: Съвет на лекаря . Всеки, който приема почти всички лекарства, трябва да избягва изцяло сок от грейпфрут. Това включва антихистамини без рецепта и дори контрол на раждаемостта.

СВЪРЗАНИ: Как добавките могат да взаимодействат с лекарства

2. Млечни продукти

Ако сте на курс на антибиотици, не измивайте хапчетата си с чаша мляко. Млечните продукти могат да произвеждат определени антибиотици, включително ципрофлоксацин , левофлоксацин , и доксициклин , по-малко ефективен.

Ако имате млечни продукти в стомаха си, тези лекарства стават много по-малко бионалични, казва Лен Хоровиц , Доктор по медицина, интернист в болница Lenox Hill в Ню Йорк.

Хората на инхибитори на моноаминооксидазата (МАО) също трябва да намалят силните, отлежали сирена като пармезан и камамбер. Тези сирена имат високи нива на тирамин, аминокиселина, която помага да поддържате кръвното си налягане под контрол. Високите нива на тирамин са свързани с мигренозно главоболие и скокове на кръвното налягане.

MAOI блокират ензима, отговорен за разграждането на тирамина, което може да доведе до неговото натрупване и повишаване на кръвното Ви налягане, казва д-р Тавел.

3. Банани и други храни, богати на калий

Висока концентрация на калий прави бананите здравословни за повечето от нас. Но може да получите твърде много калий, ако изядете куп банани, докато приемате инхибитор на ангиотензин конвертиращия ензим (ACE), като лизиноприл или каптоприл . Тези лекарства могат да накарат тялото да задържи излишния калий, който иначе би се изхвърлил през бъбреците.

Калият е чудесен минерал и е необходим в диетите ни, но при определени обстоятелства може да доведе до проблеми, казва д-р Тавел. Прекомерното натрупване на калий може да доведе до значителни проблеми със сърдечния ритъм.

Докато бананите са най-известната храна за калий, те далеч не са единствената храна с изобилие от минерали. Ограничете приема на сладки картофи, гъби, картофи и други храни с високо съдържание на калий, когато приемате АСЕ инхибитори. Освен това, заместители на солта често замествайте натрия с калиев хлорид.

4. Черен сладник

Черен сладник е поляризиращ бонбон. Ако случайно ви хареса, може да се наложи да преминете към червени Twizzlers, ако Вашият лекар Ви напише рецепта дигоксин , Съветва д-р Тавел. Черен сладник съдържа съединение, наречено глициризин, което може да причини токсичен ефект от дигоксин .

И дори да спрете да приемате лекарството, може да помислите да се откажете завинаги от черния сладник. FDA предупреждава, че само две унции черен сладък корен на ден в продължение на две седмици може да доведе до неравномерен сърдечен ритъм на хора на 40 или повече години, изискващи хоспитализация.

5. Зеленолистни зеленчуци

Зеленчуците като броколи, зеле, спанак, къдраво зеле и брюкселско зеле съдържат голямо количество витамин К. Витамин К играе ключова роля в подпомагането на съсирването на кръвта, като по този начин предотвратява прекомерното кървене. Въпреки това, той всъщност противодейства на обикновен разредител на кръвта, наречен Кумадин (известен също с родовото си име, варфарин ).

Ако Ви е предписан варфарин, Вашият лекар ще Ви препоръча да не променяте драстично приема на храни с високо съдържание на витамин К. Яденето на повече зеленолистни зеленчуци, отколкото обикновено, може да намали ефектите на варфарин и да увеличи риска от нежелани събития като сърце атака и инсулт.

6. Алкохол

Алкохолът може да бъде вреден, ако се приема с много лекарства. Смесване на алкохол с лекарства може да доведе до засилени странични ефекти като гадене, повръщане, главоболие, припадък или загуба на координация. Известно е също, че алкохолът прави лекарствата по-малко ефективни или евентуално токсични за човешкото тяло.

Пиенето на алкохол с лекарства против тревожност като бензодиазепини може да причини повишена сънливост или световъртеж. Комбинацията от алкохол и опиоидни болкоуспокояващи има подобен ефект и дори може да доведе до фатално предозиране. Като цяло, най-добре е да избягвате употребата на алкохол с определени лекарства.

Тези храни са просто шест от стотиците потенциални взаимодействия между храни и лекарства. Попитайте вашия фармацевт за храни, които трябва да избягвате следващия път, когато вземете рецептата си.