Има ли наистина значение кога приемате лекарства?

Здравно образование

При получаване на нова рецепта, фармацевтът е натоварен да прегледа важна информация с вас относно управление на лекарства . Сред нещата, които той или тя може да покрие, е кога да приемате лекарства. Точно както някои рецепти трябва да се приемат с храна или с пълна чаша вода за най-добри резултати, времето също има значение, когато става въпрос за ежедневното приемане на лекарства. Най-доброто време за прием на лекарства може да варира в зависимост от лекарството, но ако вашият фармацевт каже да приемате дозата си по едно и също време всеки ден, най-добре е да го направите.

Има ли значение по кое време приемате ежедневните си лекарства?

В някои случаи времето, през което приемате лекарствата си, може да ви помогне да постигнете максимални ползи с най-малко странични ефекти. Добър пример за това са лекарствата, които могат да причинят сънливост или леко гадене, според Колган Слоун, Pharm.D., Програмен директор на Спешна медицина в аптечните услуги на университета в Юта . В тези случаи той препоръчва да ги приемате преди лягане.

Етикетът ви с рецепта ще съдържа подходяща информация относно дозата ви, колко често да я приемате и всякакви други специални инструкции (като например кога да приемате лекарства, дали да ги приемате с храна или предупреждения за странични ефекти). Ако имате някакви въпроси относно това кога трябва да приемате лекарствата си, не забравяйте да попитате Вашия лекар или фармацевт. Д-р Слоун отбелязва, че някои лекарства причиняват сънливост при пациентите, [докато] същото лекарство прави другите пациенти по-будни; Вашият здравен екип може да помогне за оптимизиране на Вашия режим на лечение.

По-добре ли е да приемате хапчета сутрин или през нощта?

Най-доброто време за прием на лекарства варира в зависимост от лекарството, ефекта му върху организма и страничните ефекти. Например, статини лекарства за висок холестерол обикновено са счита за най-ефективен, когато се приема преди лягане. Причината за това е, че производството на холестерол от черния дроб достига пикове след полунощ и е много по-ниско сутрин и рано следобед. Според д-р Слоун, [статините] трябва да се приемат през нощта, тъй като тогава ендогенното производство на холестерол е най-голямо. Той обаче отбелязва, че с някои от по-новите лекарства това не е чак толкова голям проблем. Съществуват „по-нови“ статини (аторвастатин, розувастатин) с по-дълъг период на полуразпад, при които времето не е по-голямо значение.

Защо е важно да приемате лекарства в точното време?

Вземането на лекарства в подходящия момент не е просто начин за предотвратяване на дискомфорт от странични ефекти, но може да има големи последици за вашата безопасност. Например някои проучвания предполагат, че приемането на лекарства за кръвно налягане преди лягане, а не сутрин, може да предотврати още повече инфаркти и инсулти. Това може да се дължи на факта, че повечето инфаркти се появяват рано сутринта. Все още обаче има различни фактори, които могат да влязат в игра. Възрастни пациенти може да бъде посъветван да вземат лекарствата си за кръвно налягане сутрин, за да се предотвратят падания, които се случват през нощта в резултат на внезапни спадове на кръвното налягане В някои случаи, разделно дозиране може да е препоръчително (т.е. приемане на половината доза сутрин и половината доза вечер); не всички лекарства обаче могат да бъдат разделени. Поради тази причина е от решаващо значение да говорите с Вашия лекар или фармацевт, преди да направите каквито и да е промени в Вашата рутина на лечение.

Трябва ли да приемате лекарства по едно и също време всеки ден?

Понякога се препоръчва приемането на лекарства по едно и също време всеки ден, за да се гарантира тяхната ефикасност. Например, за противозачатъчни хапчета, като приемате дозата си по едно и също време всеки ден, може да бъде изключително важно. Особено при хапчетата, съдържащи само прогестерон, времето е задължително за предотвратяване на бременност. Тези хапчета действат, като правят яйчниците ви по-малко вероятно да освободят яйцеклетка и правят цервикалната слуз и маточната лигавица неблагоприятни за бременност. За разлика от комбинираното хапче, което позволява малко повече гъвкавост, хапчето прогестерон се износва само за по-малък период от време. Така или иначе, лекарите препоръчват приемането на противозачатъчни хапчета в рамките на един и същ (приблизително) тричасов период всеки ден, за да се уверят, че лекарството е ефективно за предотвратяване на бременност.

Как мога да се сетя да пия хапчета?

За да запомните да приемате дневните си лекарства по едно и също време, Крейг Свенсон , Pharm.D., Ph.D., почетен декан и професор по медицинска химия и молекулярна фармакология в Университетски колеж Purdue по фармация , препоръчва използването на напомняния.

Съществуват разнообразни инструменти, които можете да използвате, за да не забравяте да приемате лекарствата си. Те варират от приложения във вашия телефон , на добри, старомодни плановици за хартия и писалки. Ключът е да използвате инструмент, който виждате и използвате често, така че всъщност да го направите вземете съобщението, което ви подканва да го приемете.

Около 50% от хората не приемат лекарствата си според указанията, казва д-р Свенсон. Най-честата причина е, че хората просто забравят. Ето защо е най-добре да изберете време, което е лесно да направите приемането на лекарства част от вашата нормална рутина. Той предлага да включите ежедневните си лекарства в рутина, която вече правите ежедневно, като например миене на зъбите.

В крайна сметка, както всеки друг аспект на управлението на лекарствата, е важно да се уверите, че разбирате инструкциите, дадени от Вашия лекар или фармацевт, и да се придържате към тях.