Кои групи са изложени на висок риск от грипни усложнения?

Здравно образование

Симптоми | Усложнения | Рискови фактори | Как да избегнем грипните усложнения

Независимо дали контролирате отдалечените инструкции на децата си или пренасрочвате ваканционни планове, които сте направили отдавна, COVID-19 и свързаните с него смущения в живота вероятно са част от ежедневието ви сега. Но, за съжаление, това не е единствената вирусна инфекция, която скоро ще се разпространи. С наближаването на есента всяка година, грипният вирус също се приближава - достига връх между декември и февруари, но продължава няколко години до Може , според Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC).

Грипът наистина може да ви удари силно, причинявайки симптоми като треска и студени тръпки, болки в гърлото и болки в тялото, казва Карън Бергер, фармацевт, член на Съвета за медицински преглед на SingleCare. Симптомите могат да се влошат, ако сте изложени на висок риск от усложнения, ако го сключите.

От грип могат да се появят сериозни и животозастрашаващи усложнения, обяснява д-р Бергер. Възрастните възрастни, бременните жени и пациентите с други медицински състояния са изложени на още по-висок риск от тези усложнения.

Чести симптоми на грип

Как да разберете дали страдате от грип? Честите симптоми често включват:

• Треска и студени тръпки
• Кашлица
• Възпалено гърло
• Болки в мускулите или тялото
• Главоболие
• Умора
• Повръщане и диария при някои хора, въпреки че това е по-често при деца, отколкото при възрастни.
• Висока температура или чувство на треска някой хора
• Хрема или запушен нос

Когато се чувствате нещастни, естествено е да се чувствате загрижени или дори притеснени, че сте хванали COVID-19. Може да е трудно да разберете дали симптомите Ви могат да бъдат лекувани у дома или трябва да посетите доставчик на здравни грижи. Ако смятате, че може да сте били изложени на коронавирус, обадете се на Вашия лекар за съвет, но много пъти лечението на симптомите по-горе е да останете вкъщи, докато отминат.

СВЪРЗАНИ: Коронавирус срещу грип срещу обикновена настинка

Ако установите, че страдате от симптомите по-долу, незабавно потърсете медицинска помощ или отидете в спешното отделение:

• Затруднено дишане
• Болка в гърдите
• Объркване
• Силно или продължително повръщане
• Внезапно виене на свят
• Силна скованост на врата
• Загуба на съзнание

Това може да са признаци на друго заболяване или животозастрашаващо усложнение от грип.

Възможни грипни усложнения

Въпреки че повечето хора, които получават грип, се възстановяват за около две седмици, други страдат от усложнения, някои от които могат да бъдат смъртоносни. Те включват:

• Синузит и ушни инфекции
• Пневмония или друго белодробно заболяване
• Възпаление на сърцето (миокардит), мозъка (енцефалит) или мускулите (миозит, рабдомиолиза)
• Дихателна и бъбречна недостатъчност
• Сепсис

Най-честите усложнения, свързани с грипа, са бактериалните пневмония , и инфекции на ушите и синусите при малки деца . Симптомите на пневмония включват сериозно задръстване или болка в гърдите, затруднено дишане, 102 градуса треска или по-висока и кашлица, която произвежда слагам .

Нещо повече, ако имате хронично медицинско състояние, грипът може да ги изостри. Тези с астма могат да имат повече астматични пристъпи, докато са болни от грип, а тези с хронични сърдечни заболявания могат да открият, че здравословното им състояние се влошава от грипа.

СВЪРЗАНИ: Лечение на синусова инфекция

Високорискови групи за грипни усложнения

Има няколко рискови фактора, които правят един по-податлив на грипни усложнения. Те включват:

• Възраст: Всички деца под 5-годишна възраст се считат за изложени на висок риск от усложнения и рискът е по-висок при тези под 2-годишна възраст и най-висок, ако са под 6-месечна възраст. От другата страна на спектъра, възрастни на 65 или повече години също се считат за повишен риск от усложнения.
• Къде живеете или работите: Тези в гъсти условия на живот или работа, като домове за стари хора или военни казарми, са изложени на повишен риск от грипни усложнения.
• Наличие на отслабена имунна система: Всичко от лечение на рак, лекарства против отхвърляне, продължителна употреба на стероиди, получаване на трансплантация на органи и рак на кръвта или ХИВ / СПИН може да отслаби имунната ви система и да ви улесни при разболяване от грип и развиват усложнения.
• Имате хронично състояние: Ако имате астма, хронична обструктивна белодробна болест, диабет, сърдечно-съдови заболявания, неврологично или неврологично заболяване, аномалия на дихателните пътища и бъбречно, чернодробно или кръвно заболяване и при грип сте изложени на по-висок риск от усложнения.
• Използване на аспирин под 19-годишна възраст: Хората, които са на възраст под 19 години и получават дългосрочна терапия с аспирин, са изложени на риск от развитие на синдром на Reye, ако са заразени със сезонен грип.
• Бременност: Бъдещите майки са по-склонни да имат грипни усложнения. Този риск нараства през втория и третия триместър. Жените след раждането също са по-склонни да развият усложнения, ако се заразят в рамките на две седмици след раждането.
• Затлъстяване: Тези с индекс на телесна маса (ИТМ) 40 или повече са изложени на по-висок риск от грип усложнения .

Как да избегнем грипните усложнения

Добрата новина е, че има начини да сведете до минимум риска от грип, което намалява потенциала за сериозни усложнения.

1. Номер едно е да си вземете противогрипна ваксина.

Най-доброто нещо, което можете да направите, е да си правите грип всяка година, казва Чарлз Паркс Ричардсън , MD, главен изпълнителен директор на KRS Global Biotechnology, Inc. План за септември до октомври. Дори ако грипната ваксина не ви предпази на 100%, ако сте изложени на грипния вирус, има голяма вероятност симптомите да бъдат по-малко тежки. Получаването на грип е абсолютно най-добрият начин за предотвратяване на грипа и неговите усложнения, включително хоспитализации и смърт.

СВЪРЗАНИ: Ваксинация срещу грип 101

две. Вие също искате да спрете разпространението на микроби.

Това включва измиване на ръцете, покриване на носа и устата при кашляне или кихане и избягване на докосване на очите, носа и устата. Ако сте изложени на висок риск, също така е добра идея редовно да почиствате и дезинфекцирате често използвани повърхности като компютърната клавиатура, телефон и кранове, дръжки и копчета.

3. Лекувайте симптомите си и стимулирайте имунната си система.

Ако се разболеете от грип, вземете антивирусни лекарства, ако са предписани от Вашия лекар. Антивирусните лекарства могат да съкратят Вашето заболяване или да го направят по-леко, намалявайки шансовете Ви за това усложнения .

СВЪРЗАНИ: Действа ли Тамифлу?

Има начини да лекувате симптомите си, за да направите възстановяването си по-комфортно. Уверете се, че получавате много почивка и течности. Можете да приемате лекарства без рецепта ибупрофен или ацетаминофен за намаляване на вашата треска или болки в тялото, както и средства за потискане на кашлицата и гаргари със солена вода за лечение болки в гърлото и кашлица .

Д-р Ричардсън предлага да се добавят витамини целогодишно, но особено по време на грипния сезон. Витамин С, витамин D и цинк, както и поддържането на хидратация са много полезни.