Как безопасно да управлявате симптомите на IBS по време на бременност

Здравно образование майчините въпроси

Бременността осигурява всякакви нови преживявания и странни дискомфорти- късно нощно безсъние, сутрешно гадене и гадене, киселини в стомаха и лошо храносмилане - но какво ще стане, ако едно от оплакванията Ви при бременност е диария, запек или някакво друго промени в чревните ви навици ? Синдром на раздразнените черва (IBS) е често срещано състояние, което се проявява чрез различни хронични храносмилателни симптоми, включително болки в стомаха, газове и подуване на корема, диария и запек. Възможно е да се управлява IBS и бременност, но също така е важно да се внимава и да се внимава кога идентифициране на симптомите, ако сте бременна .

Имам ли IBS?

Възможно е да развиете IBS по време на бременност; важно е обаче първо да разгледате всичките си симптоми и да разберете дали има друг основен проблем.Възможно е пациентите, които са бременни, да развият IBS, но е важно да се отбележи, че симптомите на сутрешно гадене и киселини не са свързани и трябва да бъдат разгледани отделно, казваSimranjit Bedi, DO, интернист от Филаделфия, стипендиант по гастроентерология.Д-р Беди казва също, че съставките в пренаталните витамини, като желязо и калций, могат да причинят запек. Пациент, който внезапно развива диария, не трябва да приема, че е IBS и първо трябва да бъде оценен за други състояния.

По-лошо ли е IBS по време на бременност?

Пациент, който вече е диагностициран с IBS преди бременността, може да се притеснява, че бременността им може да отключи или влоши техните стомашно-чревни симптоми - и то с основателна причина. Сесилия Минано , MD, MPH, гастроентеролог от Summit Medical Group в Ню Джърси казва, че IBS може да се влоши по време на бременност поради хормонални промени, тревожност и стрес.

Може ли IBS да причини усложнения при бременност?

Повечето бременни жени искат да знаят, че страничните ефекти или симптоми на бременността им няма да повлияят на нероденото им бебе. Диарията, която не се оценява с течение на времето, може да доведе до дехидратация и да постави стрес върху плода, казва д-р Беди, който добавя, че продължителният запек може да увеличи болката и дискомфорта в стомаха, а в тежки ситуации да доведе до увреждане на мускулите или нервите.

Има разнопосочни мнения относно това дали има допълнителни рискове за бременност, когато бременна майка има IBS, казва д-р Минано. Едно Проучване във Великобритания установи, че жените със синдром на раздразнените черва са изложени на по-висок риск от спонтанен аборт или извънматочна бременност. Друго проучване казва, че изследванията са ограничени относно въздействието на IBS върху бременността.

Д-р Минано казва, че проучването в Обединеното кралство, което свързва IBS с увеличаване на спонтанен аборт, може да не означава непременно, че рискът е свързан със симптомите на IBS. Авторите признават, че допълнителни фактори биха могли да играят роля при тези резултати, включително депресия, тютюнопушене или други медицински състояния, обяснява д-р Минано. Важно е да поддържате добри пренатални грижи, така че Вашият лекар да може да наблюдава и лекува всички основни или нови стомашно-чревни симптоми.

Какви са някои възможности за лечение на IBS по време на бременност?

Бременна жена, която изпитва симптоми на IBS, в идеалния случай ще намери решение и план за лечение, за да облекчи симптомите си и да я направи по-удобна. Ако тя няма анамнеза за IBS, първата стъпка е да се консултирате с нейния лекар за по-нататъшна оценка и управление.

Ако имате IBS и сте вече на лекарства , трябва да говорите с вашия лекар, за да видите дали би било препоръчително да продължите да приемате лекарството, казва д-р Беди.

Преди да промените диетата си, си водете дневник с храни, за да запишете кои храни изглежда причиняват какви симптоми и говорете с Вашия лекар за това, което откривате. Пациентите вероятно ще бъдат помолени да въведат промени в начина на живот, за да се опитат да управляват симптомите на IBS. Някои промени в начина на живот които могат да подобрят симптомите на IBS по време на бременност включват:

• Хранене с малки, добре балансирани ястия
• Консултирайте се с диетолог, за да определите причинителите на храна и начините за подобряване на храненето
• Нарастващи фибри (като пълнозърнести храни, ечемик, броколи)
• Опитвайки прах от люспи на псилиум , за да добавите фибри
• Пиене на много вода
• Поддържане на физическа активност, като ходене
• Намаляване на млечните продукти
• Приемане на омекотители за изпражнения (ако има запек)
• Приемането на лаксативи, като Миралакс (ако има запек)
• Прием на пробиотик
• Намиране на техники за релаксация към управляват стреса
• Като се има предвид ниска FODMAP диета

Можете също така да можете да вземете омекотител за изпражнения или слабително Миралакс , ако има запек, но винаги трябва да говорите с Вашия лекар, преди да започнете да приемате витамини, лекарства без рецепта, добавки или терапии.

Д-р Беди и д-р Минано казват, че има различни лекарства, които се предписват на пациенти с IBS, които са вероятни безопасно по време на бременност ; важно е обаче да обсъдите вашите лекарства с Вашия лекар. Тези често срещани лекарства за IBS могат не бъдете безопасни за бременност:

• Амитиза (при запек)
• Линзес (при хроничен IBS и запек)
• Рифаксимин (при диария)
• Дицикломин (за IBS)

Пациентите се нуждаят от добри пренатални грижи и способността да говорят открито за всички симптоми, независимо дали изглеждат смущаващи или не, казва д-р Минано.