Основен >> Новини >> Статистика за наднорменото тегло и затлъстяването 2021 г.

Статистика за наднорменото тегло и затлъстяването 2021 г.

Новини

Затлъстяването е медицинско състояние, характеризиращо се с твърде много телесни мазнини, което може да причини здравословни проблеми и усложнения. Научаването на повече за затлъстяването е полезна първа стъпка към управление на състоянието и по-здравословен живот. Нека да разгледаме някои статистически данни за затлъстяването, начини за лечение на затлъстяването и как да помогнем за предотвратяването му.

Какво е затлъстяването?

Затлъстяването е медицинско състояние, което се случва, когато някой има прекомерно количество телесни мазнини. Наличието на твърде много телесни мазнини може да увеличи риска от допълнителни здравословни проблеми и може да причини собствени здравословни проблеми.

Доставчиците на здравни услуги могат да диагностицират затлъстяването въз основа на индекса на телесна маса (ИТМ), измерванията на обиколката на талията и други симптоми. ИТМ фактори за нечий ръст, телесно тегло, възрастова група и пол. ИТМ от 30 или повече често показва затлъстяване. Освен това измерването на талията над 35 инча за жените и 40 инча за мъжете може също да показва затлъстяване. Освен това, ето някои често срещани симптоми на затлъстяване:

Да бъдеш с наднормено тегло
Умора
Болки в ставите или гърба
Ниска самооценка / ниска увереност
Хъркане
Повишено изпотяване

Лечението на затлъстяването често включва упражнения, нови хранителни навици, хранителни добавки, медикаменти и в някои случаи хирургическа намеса.

Колко често е затлъстяването?

Средно един от всеки трима възрастни е със затлъстяване, което е около 36% от населението. (Харвард, 2020)
Коригираната възрастова честота на затлъстяване при възрастни от 2017-18 г. е 42,4%. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2020)
До 2030 г. около 20% от населението на света ще бъде със затлъстяване. (Национален център за биотехнологична информация, 2016)
Около 18,5% от децата на възраст от 2 до 19 години се считат за затлъстели в САЩ. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2019)

Епидемия от затлъстяване: Колко хора са затлъстели по света?

Затлъстяването засяга не само хората в САЩ. Хората в много страни изпитват затлъстяване и то се превръща в глобална епидемия.

Около 500 милиона възрастни по света са със затлъстяване.
Ако не бъдат адресирани, приблизително 1 милиард възрастни ще бъдат затлъстели до 2030 г.
Повече от 25% от възрастните във Великобритания са със затлъстяване.
Четиридесет и четири процента от жените в Саудитска Арабия са с наднормено тегло.

(Харвард, 2020)

Затлъстяването в Америка

1 на всеки 3 възрастни в САЩ е със затлъстяване. (Харвард, 2020)
Чернокожите жени, които не са испанки, изпитват най-висок процент на затлъстяване в Америка - 59%. (Харвард, 2020)
Степента на затлъстяване е по-висока за испаноморските, мексиканско-американските и неиспанските чернокожи популации, отколкото за кавказките. (Харвард, 2020)
Южният и средният запад имат най-голямо разпространение на затлъстяването. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2019)
Всички щати и територии на САЩ имат процент на затлъстяване от поне 20%. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2019)

Статистика за затлъстяването по пол

Като цяло процентът на затлъстяване при възрастни е по-висок при жените. (Национален център за здравна статистика, 2013-2014)
4 от 5 афро-американски жени са с наднормено тегло или затлъстяване. (Служба за здравеопазване на малцинствата , 2018)
3 от 4 латинки или испанки са с наднормено тегло или затлъстяване. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2018)
Степента на затлъстяване при мъжете е най-висока за групите със средни доходи. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2020)
Степента на затлъстяване за не-испано-белите, не-испано-азиатските и испано-испанските жени е най-висока за групите с най-ниски доходи. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2020)

Статистика за затлъстяването по възраст

В САЩ затлъстяването е по-разпространено сред възрастните, отколкото сред младежите. (Национален център за здравна статистика, 2015-2016)
Детското затлъстяване нараства в световен мащаб, с 43 милиона деца с наднормено тегло и затлъстяване на възраст под 5 години (Харвард, 2010).
1 на 6 деца на възраст от 2 до 19 години е със затлъстяване (Национално проучване за здравни и хранителни изследвания, 2013-2014).
Затлъстяването е по-разпространено сред 6- до 19-годишните, отколкото при 2- до 5-годишните. (Национален център за здравна статистика, 2015-2016)

Затлъстяване и цялостно здраве

Затлъстяването може да попречи на качеството на живот на някого и да има сериозни последици за здравето като развитие на сърдечни заболявания, инсулти, диабет тип 2, рак, висок холестерол, високо кръвно налягане, проблеми със ставите и сънна апнея.

Всяка година в САЩ има над 2,8 милиона престоя в болница, където затлъстяването е причина или допринасящ фактор. (Проект за разходи за здравеопазване и използване, 2012)
Приблизително 300 000 души умират от затлъстяване в Америка всяка година. (Национален център за биотехнологична информация, 2004)

СВЪРЗАНИ: 9 неща, които можете да направите, за да предотвратите рак

Цената на затлъстяването

Разходите за медицинско обслужване на затлъстяването са почти 150 милиарда долара годишно в САЩ (Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 2020)
Затлъстелите отделят около 1500 долара повече за медицински грижи за себе си, отколкото хората със здравословно тегло. (Проект за разходи за здравеопазване и използване, 2012)
Медицинските разходи, свързани със затлъстяването, могат да се увеличат с 48 до 66 млрд. Долара годишно до 2030 г. (Харвард, 2020)

Причини за затлъстяване

Смята се, че затлъстяването се причинява от комбинация от физически, психологически, екологични и / или генетични рискови фактори. Някои заболявания и медицински състояния също могат да причинят или да допринесат за затлъстяване.

Ето някои от основните причини за затлъстяването:

Избор на начин на живот , включително ядене на нездравословни, преработени и пържени храни; физическо бездействие; и пушенето може да доведе до затлъстяване.
Семейна история на затлъстяването може да означава, че човек съхранява мазнини по различен начин и метаболизира храната бавно. И двата фактора могат да допринесат за затлъстяването.
Социалните и икономическите проблеми формират нашите здравни навици. Например децата, които не са научени да се хранят здравословно или да спортуват, са по-склонни да затлъстяват. Някои проучвания показват, че ниският доход може да допринесе повече за затлъстяването поради липса на ресурси за закупуване на по-здравословни храни.
Основни медицински състояния, като синдром на поликистозните яйчници или болестта на Кушинг, може да допринесе за увеличаване на теглото и затлъстяване. Вижте този списък с лекарства, които причиняват наддаване на тегло .

Превенция на затлъстяването

Предотвратяването на затлъстяването включва комбинация от много промени, като например:

Физическа дейност
Хранене на здравословни храни
Намаляване на стреса
Ограничаване на времето на екрана
Избягване на преработени храни
Консумирането на много фибри
Имайки силна подкрепа и социална група

Предотвратяването на затлъстяването е сложен проблем, казва д-р Тейлър Грабър, собственик на ASAP IV . Яденето на добре балансирана диета с високо съдържание на пресни плодове, зеленчуци, нискомаслено месо / риба / птици, съчетано с достатъчно сърдечно-съдови упражнения за поддържане на калорично неутрална или калориен дефицит, е оптимално.

СВЪРЗАНИ: Може ли ябълковият оцет да помогне при отслабване?

Много лекари като д-р Грабер работят с пациенти, за да помогнат в борбата със затлъстяването и има безброй организации и институции, фокусирани върху предотвратяването, лечението и повишаването на осведомеността за затлъстяването. Ето някои организации и институции, фокусирани върху превенцията на затлъстяването и наднорменото тегло:

Ние можем! стартира a програма за здравно образование да научи децата на възраст от 2 до 5 години да правят здравословен избор.
Световната федерация за затлъстяване установени Световен ден на затлъстяването през 2015 г. да признае организации по целия свят и да повиши осведомеността за глобалната криза на затлъстяването.
Националният институт за качество на здравето на децата достигна 149 000 до 232 000 души с местни съобщения за здравословно тегло и обучени повече от 350 местни лидери да работят със служители в областта на общественото здраве, за да предотвратят затлъстяването в техните общности.
Коалиция за затлъстяванезащитава повече от 70 000 индивида със затлъстяване за борба с пристрастията към теглото и дискриминацията.

Лечение на затлъстяване

Лечението на затлъстяването вероятно ще включва едно или повече от следните:

Промени в начина на живот
Физически упражнения
Хранене по-здравословно
Лекарства
Бариатрична хирургия
Програми за управление на теглото
Стомашни балонни системи

Ето някои добре познати и често предписвани лекарства за затлъстяване:

Саксенда
Противоречи
Qsymia
Там
Xenical
Belviq (въпреки това, Белвик беше изтеглен от американския пазар през февруари 2020 г.)

СВЪРЗАНИ: Безопасен ли е фентерминът за отслабване?

Някои нови лекарства , като агенти на централната нервна система и специфични за червата агенти, могат да помогнат при загуба на тегло. В момента тези лекарства са в клинични изпитвания.

Най-добрият начин да научите повече за лечението на затлъстяването и лекарствата е да говорите с вашия доставчик на здравни услуги. Той или тя ще може да разработи план за лечение, който да ви помогне да достигнете здравословно тегло.

Вземете картата за отстъпка с рецепта SingleCare

Въпроси и отговори за затлъстяването

Защо затлъстяването е станало толкова често?

Има много причини, поради които затлъстяването е станало толкова често. Хората ядат повече преработени храни с високо съдържание на мазнини, ядат по-големи порции, спортуват по-малко и прекарват повече време пред екраните. Това са само някои от причините за глобалния ръст на затлъстяването.

Какъв процент от американците са затлъстели?

Почти 40% от възрастните американци на възраст над 20 години са със затлъстяване. 71,6% от възрастните на 20 и повече години са с наднормено тегло, включително затлъстяване. ( Национално проучване за здравни и хранителни изследвания , 2017-2018; Харвардското училище за обществено здраве , 2020).

Кои са държавите с най-много затлъстели популации?

Тези държави имат най-голямо разпространение на затлъстяването, с проценти над 35%:

Алабама
Арканзас
Айова
Кентъки
Луизиана
Мисисипи
Мисури
Северна Дакота
Западна Вирджиния

Какви са настоящите нива на затлъстяване при възрастни?

Центровете за контрол на заболяванията (CDC) изчисляват, че около 40% от възрастните в Съединените щати са със затлъстяване.

Затлъстяването причинява ли други заболявания?

Затлъстяването драстично увеличава риска от развитие на други медицински състояния или заболявания като:

Рак
Диабет
Коронарна болест на сърцето
Артроза
Сънна апнея
Високо кръвно налягане
Удар

СВЪРЗАНИ: Обръщане на преддиабет с диета

Могат ли определени заболявания да причинят затлъстяване?

Някои заболявания могат да причинят или допринесат за затлъстяването:

Болест на Кушинг
Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)
Хипотиреоидизъм
Инсулинова резистентност

Колко хора умират от затлъстяване?

За съжаление затлъстяването може да причини преждевременна смърт и въпреки че е трудно да се знае точно колко хора умират от затлъстяване, някои проучвания изчисляват, че 300 000 умират от затлъстяване всяка година в САЩ